15 lat

Prawda jest taka, że Klimek zadebiutował w PŚ jak miał 14 albo 15 lat, nie przebrnął wówczas kwalifikacji w Zakopanem :-) Też uważam, że powinien dostać szansę, ale nie wiem czy już w Engelbergu ;-) Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-12-09 18:48:38

15 lat trenuje więc miej się na baczności zabstyl!! http://www.youtube.com/watch?v=Eyx7jHPvZlc

[...] 2. Robić mase i too duzooooo bo masz braki. 3. Jeżeli możesz to włącz do ćwiczeń sztangielgi i wyciskaj nimi bo moim zdaniem masz fajnie, szerko przyczepione mięśnie klatki i przy dużej masie to będzie atut bo klatka będzie wyglądała na pełną a sztangielkami umiejętnie ćwicząc nie będziesz miał asymetrii a jak nawet się zdarzy to łatwo [...]

[...] hormonów, głównie hormonu wzrostu somatotropiny. Hormonami można sterować za pomocą leków itp. ale to tylko pod ścisłym nadzorem lekarza. Pamiętaj taka ingerencja może mieć różne skutki, dlatego lepiej jak się tym zajmie fachowiec. Masz 15 lat, a dziewczyny dorastają o kilka lat szybciej niż chłopcy, co nie znaczy, że ty jeszcze nie urośniesz :)

Dawid ta co pokazałem ma 15 lat i dziennie zalicza ją 5 gosci Ja miałem okazje ale sie wycofałem

Zajedziesz się takim planem w wieku 15 lat. Ale jak się uprzesz ćwiczyć nim to zmień kolejność na biceps: 1. Modlitewnik 2. Uginanie sztanga 3. Młotki Zmieniony przez - 40neos w dniu 2012-10-30 19:31:15

Chlopie, 15 lat trenujesz z przerwami ? Nie chce byc nie mily ale nie wciskaj kitu.... 100% redukcja i jeszcze raz redukcja !!! Areoby codziennie a silownia z mniejszymi ciezarami. Wylicz sobie swoj przedzial tetniczy i cisnij areoby ! Dieta wysokobialkowa (wysoka jakosc bialka), niskoeeglowodanowa, zdrowe tluszcze. Pij duzo zdrowej wody takiej [...]

Tera? To 15 lat ma:D

ćpuny nie chcą się przyznać ,ile wychodzi 2 miesieczny cykl na anavarzei i czy dobrze porobi kogoś kto nie brał koksu ze stażem 15+ lat

No wmawiajcie chlopakowi ze nie ma co zrzucac bo widac na focie ze jest tam naprawde sporo tego do zrzucenia z brzucha !!!!! I bez glupich porownan typy ze 15 lat i 175 cm i 65 kilo to dobrze jest albo zle.Przeceiz wiadomo ze to nie mowi kompletnie o tym ile gosc ma tkanki tluszczowej a tym bardziej ile ma jej na brzuchu. Nie zrzucaj tego tymi [...]

propozycje: - jaruss londyn/paryż/nowy york a ruda grzywa wciąż ta sama - ryszard kalisz od 15 lat jedzie na diecie maxa - kwiatula prawiczek vol. 0700

kiedyś (w liceum, czyli 15 lat temu :( ) mówili na mnie "pogromca smoków" - miałem pewne ciągoty po alkoholu :( tez kilka paszkwili zaliczyłem ale nazwijmy to zdobywaniem doświadczenia w trudnych warunkach polowych i zapomnijmy :D

incepcje oglądałem w zeszłym roku, a tv nie mam od ok 15 lat :-))

Witam Pierwsze co zrobiłem czytając ten artykuł to zajrzałem w profil autora i co?? przeraziłem się chłopak ma 15 lat i nerwice?!?! Czym tu się denerwować w tym wieku szkoła?!?! niesadze!! masz problemy w domu?!? dziewczyna cię rzuciła!?!? I skąd do licha wynalazłeś ten prozac, chyba oglądasz za dużo amerykańskich filmów!! Moim zdanie powinieneś [...]

jak ja zaczynałam karate kyokushin sto lat temu to miałam chyba tak jak Ty 14/15 lat pierwsze treningi wyglądały tak, że my - początkujący - na jednej stronie sali ćwiczyliśmy głównie rozciąganie, uczyliśmy sie trzymania pozycji i najprostszych ciosów, oprócz tego dużo było przysiadów, pompek, brzuszków - słowem wszystkiego, co każdy mógł zrobić [...]

ma 15 lat, jak będzie jeść "dużo" czyli więcej niż je normalnie to nabierze masy. spokojnie nie zaleje się jak jest typowym ekto

masz 15 lat, nie potrzebujesz takiej rozpiski, jedz zdrowo i możesz zwiększyć trochę podaż białka

Pyton88 nie martw się! To oczywiste, że nic ci nie jest. Przecież te wszystkie artykuły, badania lekarskie, 50 lat doświadczeń medycznych z tymi lekami, to tylko głupie ploty o skutkach ubocznych! Wszystko tylko po to, żeby odebrać ludziom możliwość bycia wielkim i budzenia respektu wśród innych dużych ludzi z równie dużym móżdżkiem.. I wiesz co? [...]

ja na pewno będę w tej branży robił, a za 10-15 lat wszystko się może zdarzyć ;-)

sory wiktor, ale jakos tak ciezko mi w twoim przypadku wyczuc dowcip, jestem uprzedzony, bo masz 15 lat, piszesz posty na sfd w trakcie robienia Cindy i czesto piszesz inne glupoty